Eind 2020 zat ik totaal niet lekker in mijn vel, waardoor ik mezelf moest pushen om te beginnen met afvallen. Ik had al vaker verschillende soorten dieeten geprobeerd, maar merkte dat ik na een tijdje weer snel aan kwam als ik ermee gestopt was. Ik wist zelf niet waar ik moest beginnen om blijvend kilo’s kwijt te raken, totdat Lionel met het voorstel kwam om bij hem te starten. Begin januari 2021 ben ik bij T.A.N.C. begonnen. De eerste drie a vier weken waren het zwaarst. Dit komt omdat ik in het begin nerveus en sceptisch was of dit wel zou slagen en volhouden, maar met een goede coach achter de rug en een beetje zelf discipline heb ik mezelf erdoor heen gesleept. Het was geen crash dieet, maar een nieuwe lifestyle. Na acht weken dit gevolgd te hebben, ben ik zelfstandig door gegaan en ik moet vertellen ” I am still going strong”.
Inmiddels ben ik al 25 kilo afgevallen (woog 109 kilo en zit nu op 84 kilo).
